Chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt là “người bạn” không thể thiếu của nữ giới, đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ sinh sản của người phụ nữ. Tuy nhiên, thiếu máu trong những ngày “đèn đỏ” là vấn đề mà nhiều bạn gái gặp phải, xảy ra do kinh nguyệt bất thường hoặc cơ thể không được bồi bổ đủ dinh dưỡng trong thời gian này. Hiểu rõ những thay đổi của bản thân trong thời kỳ này sẽ giúp bạn nữ khỏe mạnh, tự tin và yêu bản thân hơn.

Chu kỳ kinh nguyệt