Khám phá chế độ dinh dưỡng vàng cho bạn gái tuổi dậy thì
Phái nữ ai cũng trải qua một lần “thay đổi” trong đời, nó được gọi là dậy thì. Ở độ tuổi dậy thì làm thay
Dinh dưỡng đóng vai trò không thể thiếu trong việc tạo máu cũng như phòng ngừa và điều trị các vấn đề về máu. Đặc biệt, tình trạng thiếu máu do thiếu các dưỡng chất quan trọng như sắt, acid folic, vitamin B12… vẫn còn rất phổ biến. Hiểu thêm về dinh dưỡng sẽ giúp bạn xây dựng cho bản thân và gia đình chế độ ăn hợp lý và lành mạnh, giúp đẩy lùi bệnh thiếu máu hiệu quả.
Khám phá chế độ dinh dưỡng vàng cho bạn gái tuổi dậy thì
Phái nữ ai cũng trải qua một lần “thay đổi” trong đời, nó được gọi là dậy thì. Ở độ tuổi dậy thì làm thay
Phụ nữ có thai nên ăn gì và kiêng gì để thai nhi khỏe mạnh?
Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai là vô cùng quan trọng đối với thai nhi. Phụ nữ có thai nên ăn gì và không
Chuẩn bị mang thai: Kiến thức dinh dưỡng cần nắm trước khi mang thai
Không chỉ trong giai đoạn thai kỳ, việc bổ sung dinh dưỡng cũng cần được chú trọng trong thời gian chuẩn bị mang thai để
Người bị bệnh thiếu máu nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Thiếu máu là căn bệnh thường gặp, nó gây ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe cũng như tâm lý của người bệnh. Một trong
Top 10 thực phẩm bổ sung sắt tốt nhất cho bà bầu bị thiếu máu
Ăn các loại thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt quá trình mang thai và
Top 10 thực phẩm làm da trắng hồng tự nhiên
Da trắng hồng là mong ước của nhiều chị em. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp, trên thị trường có rất nhiều dịch vụ,
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Chế độ ăn uống không lành mạnh làm quá trình trao đổi chất
Phái nữ ai cũng trải qua một lần “thay đổi” trong đời, nó được gọi là dậy thì. Ở độ tuổi dậy thì làm thay
Dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai là vô cùng quan trọng đối với thai nhi. Phụ nữ có thai nên ăn gì và không
Không chỉ trong giai đoạn thai kỳ, việc bổ sung dinh dưỡng cũng cần được chú trọng trong thời gian chuẩn bị mang thai để
Thiếu máu là căn bệnh thường gặp, nó gây ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe cũng như tâm lý của người bệnh. Một trong
Ăn các loại thực phẩm bổ sung sắt cho bà bầu sẽ giúp mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt quá trình mang thai và
Da trắng hồng là mong ước của nhiều chị em. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp, trên thị trường có rất nhiều dịch vụ,
Dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Chế độ ăn uống không lành mạnh làm quá trình trao đổi chất