Mang thai là giai đoạn vô cùng quan trọng và xuất hiện nhiều thay đổi liên quan đến hóc môn, vóc dáng cũng như tâm sinh lý của mẹ bầu. Không thể tránh khỏi việc phát sinh nhu cầu tình dục trong giai đoạn này, nhưng hầu hết mọi người lại lo lắng và thắc mắc về vấn đề cách quan hệ an toàn khi mang thai, có ảnh hưởng sự phát triển của em bé hay không? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề nhạy cảm này qua bài viết bên dưới nhé.
I. Quan hệ khi mang thai có an toàn không?
Câu trả lời cho vấn đề này là bạn hoàn toàn có thể quan hệ khi mang thai. Quan hệ tình dục là nhu cầu rất bình thường và được xem là một phần của thai kỳ. Việc quan hệ đúng cách khi mang thai sẽ không ảnh hưởng đến thai kỳ cũng như sức khoẻ của mẹ lần thai nhi. Về cơ bản, thai nhi nằm trong tử cung, được bao bọc xung quanh bởi nước ối và màng ối khá vững chắc. Cơ quan sinh dục của đàn ông thực tế không thể chạm được tới thai nhi và tinh dịch cũng không thể vào tử cung nhờ một nút nhầy ngay cổ tử cung, giúp hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn. Chính vì thế, thai nhi không thể bị ảnh hưởng, chỉ cần bạn quan hệ đúng cách và “nhẹ nhàng”.
II. Khi nào cần tránh quan hệ trong thai kỳ?
Bác sĩ có thể sẽ đưa ra một vài lời khuyên hạn chế hoặc nên tránh quan hệ khi mang thai nếu bạn rơi vào 1 trong những trường hợp có nguy cơ như:
- Có nguy cơ sảy thai hoặc có tiền sử sảy thai trong 3 tháng đầu thai kỳ
- Có nguy cơ sinh non (các cơn co thắt trước tuần thứ 37 của thai kỳ)
- Đang bị chảy máu âm đạo, tiết dịch bất thường không rõ nguyên nhân
- Túi ối bị rò rỉ chất lỏng hoặc bị vỡ màng ối
- Cổ tử cung mở quá sớm trong thai kỳ, hở eo tử cung
- Nhau thai bám quá thấp trong tử cung hoặc nhau tiền đạo
- Thai phụ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như HIV, giang mai, lậu, Herpes,…
- Mang thai từ 2 bé cùng lúc trở lên
III. Cách quan hệ an toàn khi mang thai
Trải nghiệm khi mang thai của mỗi người là hoàn toàn khác nhau, trong đó bao gồm cả cảm nhận của họ về tình dục. Với một số phụ nữ, ham muốn quan hệ sẽ mất dần trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, có những mẹ bầu khác lại cảm thấy hưng phấn hơn và có nhiều nhu cầu hơn trong thai kỳ. “Chuyện yêu” khi bầu bí đúng tư thế không chỉ đảm bảo an toàn cho thai nhi mà mẹ bầu còn dễ “lên đỉnh” mà còn khiến cho đời sống chăn gối trở nên nồng ấm hơn nhiều.
Có rất nhiều chị em phụ nữ cảm thấy tự ti về vóc dáng trong quá trình mang thai, cùng nhiều cảm xúc thay đổi thất thường. Điều này cũng là một trong những lý do khiến mẹ bầu không muốn quan hệ tình dục trong thai kỳ. Hãy nói với chồng bạn về những cảm nhận này và cùng nhau giải toả, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn. Cách quan hệ khi đang mang thai sao cho an toàn chính là điều cả hai vợ chồng đều nên tìm hiểu:
- Hãy giữ vị trí thai phụ ở trên trong khi quan hệ. Đây là cách quan hệ khi mang thai 3 tháng giữa tương đối an toàn, hiệu quả. Mẹ bầu sẽ không bị đè bụng, dễ dàng điều chỉnh được độ sâu, góc độ cũng như cách kích thích âm vật.
- Tư thế nằm nghiêng sẽ khiến thai phụ khá dễ chịu vì nó không đặt sức nặng lên lưng và không đè lên bụng. Nếu mỏi, bạn có thể kê thêm gối ở giữa hai đầu gối, sẽ khiến những động tác “yêu” trở nên dễ dàng và trơn tru hơn.
- Việc sử dụng bao cao su trong quá trình mang thai được khuyến khích bởi lẽ các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai
IV. Những điều cần lưu ý khi quan hệ trong thai kỳ
Nhằm đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ, bạn cần lưu ý một vài điểm khi nghĩ đến “chuyện chăn gối”:
- Nếu bạn có tiền sử sinh non, dễ sảy thai thì cần hạn chế “chuyện yêu”, nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
- Nên tránh quan hệ trong giai đoạn mẹ bầu đang nghén để không gặp phải những khó chịu về mặt tâm lý.
- Nhẹ nhàng, từ tốn khi quan hệ, không nên có những hành động thô bạo để tránh gây động
- Duy trì tần suất và thời điểm quan hệ tùy theo tình trạng sức khỏe/ tâm lý của mẹ bầu, để đảm bảo thai phụ luôn có cảm giác thoải mái, dễ chịu nhất.
- Hạn chế việc quan hệ bằng miệng, vì tiềm ẩn khá nhiều điều nguy hiểm. Người đàn ông đang mắc bệnh herpes ở miệng có thể gây nhiễm trùng cơ quan sinh dục của bà bầu.
- Người bạn đời nên chủ động quan tâm, chia sẻ cùng vợ về chuyện quan hệ, vừa thỏa mãn nhu cầu sinh lý vừa đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé suốt thai kỳ.
- Cân nhắc việc quan hệ quá gần ngày dự sinh. Một số yếu tố có thể làm tăng cơn co thắt tử cung, dẫn đến chuyện chuyển dạ sớm.
Việc tìm hiểu những cách quan hệ tình dục khi mang thai an toàn vừa đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé vừa giúp bạn giữ “lửa” cho cuộc hôn nhân, thoải mái tâm lý và sẵn sàng cho một hành trình tốt đẹp phía trước.
Nguồn tham khảo:
1. Sex During and After Pregnancy
https://www.webmd.com/baby/guide/sex-and-pregnancy#1
2. Sex in pregnancy
3. Will It Hurt the Baby? Plus 9 More Questions About Safe Pregnancy Sex https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnant-sex#TOC_TITLE_HDR_1
